Саратовский областной дом работников искусств "Париджата"

Занимаясь индийскими танцами, вы получаете:
- Гибкие суставы, и эластичные связки, что позволяет вашему телу сохранять молодость. «Позвоночник гибок – тело молодо», гласит народная мудрость.
-Крепкие мышцы всего тела, что способствует поддержанию красивой, правильной осанки, а значит ваш позвоночник будет здоровый и сильный.
- Укрепление костной системы, и как следствие, снижение риска остеопороза.
- Улучшение координации движений и укрепление вестибулярного аппарата.
- Сильное, выносливое сердце, что расширяет ваши жизненные возможности.
- Сильные, тренированные легкие, это способствует общей выносливости организма, вследствие чего снижается частота простудных заболеваний.
- Формирование новых нейронных связей в мозгу, что исключает раннюю деменцию и старческое слабоумие.
А еще занимаясь, танцами, вы становитесь более легкие в настроении, более уверенные, раскрепощенные, женственные и тд.
И конечно, выступая на сцене, вы привносите в свою жизнь немного приятного адреналина, и острых ощущений, что придает вашей и так успешной жизни, оригинальную остроцу)))

Лариса Викторовна Гладких.
Саратов. Соборная 18.
Дом работников искусств. каб, №340